Waarom komen mensen die stoppen met roken meestal aan?
Waarom komen mensen die stoppen met roken meestal aan?
Roken zorgt voor een verhoogde stofwisseling. Je verbrandt door te roken dus meer kilocalorieën dan iemand die niet rookt. Wanneer mensen dus stoppen met roken zal de stofwisseling vertragen waardoor zij minder kilocalorieën verbranden.
Zelfs al blijf je precies hetzelfde eten dan is de kans groot dat je een aantal kilo’s aan komt. Dit is meestal zo’n 1 tot 4 kilo. Nu kan je een cursus volgen zodat je deze kilo’s weer kwijt raakt. Deze cursus laat je gegarandeerd afvallen maar veranderd ook je levenstijl waardoor er duurzaam resultaat behaald wordt. Nooit meer dieeten na deze dieet pil en een online omgeving worden deelnemers begeleid naar een gezondere levensstijl waarbij ze afvallen met blijven resultaat! Dit klinkt altijd heel mooi maar je moet het toch eerst zelf doen en scheelt je ook een boel geld.Daarom heb ik voor jou 10 tips om niet aan te komen na stoppen met roken.
Lees meer…
Reacties
Een reactie posten